Ševčíková Karin

Narozena: 17.5. 1997

Výška: 163 cm

Soutěžní váha: 51 kg

Mimosoutěžní váha: 57 kg

Trenér: Marie Mikšová

 

2017:

6. místo v MS České Republiky

-----

3. místo GP Fitness Brno

4. místo GP Čáslav

4. místo GP Čelákovice

K posilování a celkově zdravé stravé mě vedl od mala otec a k bikinam jsem se dostala pred Nikolu Weiterovou, kterou jsem vidéla v časopise a strašně se mi libila tak jsem si rekla ze bych chtela vypadat jako ona a hledala jsem trenéra, který by mě dokázal na soutěž připravit až přišla Maruška:-)

VZOR: Sabina Plevakova, Michelle Lewin

Studuji gymnázium Hello v Ostravě, kde zároveň trénuji a připravuji se na závody ve fitness Fitpark.

Na letošní závody jsem se připravovala pod vedením mé úžasné trenérky Marie Mikšové.

Dieta trvala 2,5 měsíce a celková příprava okolo 1 roku. V dietě jsem jezdila hodně kardia, ke konci i  dvoufázové tréninky. Měla jsem velký problém s dodržováním diety a to se nakonec projevilo i na soutěžní formě.

Každopádně mám co zlepšovat, určitě chci přijít více vyrýsovaná a celkově větší. Doufejme že se mi to povede, udělám pro to maximum:-)

Úspěchy