Lemperová Aneta

Datum narození: 28.10.1998

Výška: 162,5cm

On: 49kg Off: 58kg

Trenér: Nikola Cihlářová

Fitko: Topfit Jihlava

Bydliště: Nové Město na Moravě

Koníčky: streetdance trenérka a fitness

studuji na Manažerske akademii v Jihlavě, kde jsem přes týden na internátě a kde také trénuji, jinak bydlím v Novém Městě na Moravě kam jezdím na vikendy domů a svou první přípravu jsem zahájila když mi bylo sedmnáct let v červenci.

Už od malička jsem byla pro pohyb a sport jak dělaná, začalo to moderním baletem pokračovalo závoděním v atletice a do dnes tancuji také street dance kdy napůl působím jako trenérka těch nejmenších.

K posilovně a činkám jsem našla cestu už v 15 letech všechny základy "jak cvičit" jsem tak nějak věděla z atletiky a odkoukala z videí a článků. To v čem spočívá fitness a kulturistika mě naučil můj přítel David, se kterým jsem začala chodit cvičit a stal se tak stejný koníček. Naučil mě všechny základy, co a jak..(dřepy, mrtvé tahy, těžké váhy) a rozhodl se že bude závodit v kulturistice pod trenérem Lukášem Topinkou, se kterým se dostáváme k jeho přítelkyni a mé milované trenerce Nikole Cihlářové, kterou jsem začala sledovat s její přípravou na Diamond Cup 2016.

Nikča je pro mě neskutečně silná osobnost, žena, skvělý člověk a trenérka, věřím ji úplně ve všem co spolu děláme, mám z ní neskutečný respekt a jsem vděčná za to, že můžu být v jejím týmu, protože má hrozně moc zkušeností a to hlavně sama na sobě, hodně mě motivovala celou přípravu, protože se sama připravovala na EVLS Prague 2016 kde vybojovala krásné 2.místo.

Tréninky ktere jsme vedly byly dost podobné, protože jsme na tom stejně co se týče ve svalového rozvoje, tím chci říct, že jsem musela shodit nejen tuk, ale i nějaký ten sval. Do přípravy jsem nastoupila s váhou 58 kilogramů byla to moje první příprava, nevěděla jsem jak tělo bude reagovat a kam až se posunu s váhou, na pódium sem přišla s váhou 49 kilogramů.

Celá příprava mě naučila úplně jinak přemýšlet, dívat se na věci ze všech stran a úhlu pohledu, myslet pozitivně a hlavně si tu dřinu pak pořádně užít. Je to neskutečný pocit a možná pro soustu lidí nikdy nepochopitelná záležitost, ale tak to je. Ten moment, kdy jsem slezla poprvé z pódia s tím že sem se dostala do finále, přišel neuvěřitelný pocit štěstí, který mi potvrdil, že ta čtyřměsíční dřina za to fakt stála a už mi bylo jedno na jakém místě skončím.

Cíle:

moje cíle v přípravě byli nastoupit se stoprocentní formou a jistotou že jsem to dotáhla dokonce a také aby se mi hlavne forma libila a byla jsem spokojená což se mi povedlo a teď bych se chtěla postupně zpet do "zdravého těla" a zdravého životního stylu a tak abych se cítila dobře a nenabrala po soutěžní formě hned 10kg ..také se více věnovat své taneční skupině na kterou sem v přípravě moc času neměla a momentálně udělat autoškolu

Úspěchy

ABSOLUTNÍ VÍTĚZ bikini-fitness - GP Ostrava 2016

4.misto v celorepublikové taneční soutěži

4.misto v Duo choreografii